PRUEBAS DE PENDIENTES.

Como ya sabes, el próximo miércoles 14 de mayo a las 10:20 está previsto la realización de la prueba de recuperación de EFI del curso anterior sino la has recuperado durante este curso. La prueba consistirá en aspectos prácticos, pero se podrá realizar cuestiones que requieran conocimientos teóricos. A continuación se establece los contenidos por curso.

Mucha suerte y ánimo!

1º ESO

1. Realizar un breve Calentamiento con sus partes diferenciadas.
2. Habilidades Gimnásticas.
3. Las capacidades físicas, test Físicos, la frecuencia cardiaca. Una Carrera continua de 10 minutos y  toma de frecuencia cardiaca.

2º ESO

1. Realizar un breve Calentamiento con sus partes diferenciadas.
2. Habilidades técnicas y reglas de voleibol.
3. Las capacidades físicas, test Físicos, la frecuencia cardiaca. Una Carrera continua de 12 minutos y  toma de frecuencia cardiaca.
4. Realizar una vuelta a la calma de 5´.

3º ESO

1. Realizar un breve Calentamiento con sus partes diferenciadas. Realizar un calentamiento específico para voleibol.
2. Habilidades técnicas y reglas de bádminton. Montaje y recogida del campo.
3. Las capacidades físicas, test Físicos, la frecuencia cardiaca. Una Carrera continua de 15 minutos y  toma de frecuencia cardiaca.
4. Realizar una vuelta a la calma de 5´.